接著幾天會來分享一些整理的筋膜線圖片與知識

4th 『側線』
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接著幾天會來分享一些整理的筋膜線圖片與知識

4th 『側線』
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人體的肌肉並非一塊塊獨立運作
而是互相連結成鍊狀來"一起完成一件事" 稱為動力鍊

名為 「側線」 表示身體兩側都有 才能互相平衡

側線不平衡 會導致 高低肩 頭歪一邊 骨盆一高一低 長短腳等問題

所以...有以上問題....多多伸展側線吧...!?

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